メディカルホームくらら芦花公園のホームの暮らし（ホームブログ 手指のリハビリ体操）

桜も小雨の如く少しづつ散り、薄紅色から若葉の色がちらほらと顔を出す頃となりました。当ホームでは皆様が長く楽しめるようエントランスの桜がまだまだ咲き誇っています。
本日は手指の動きを鈍らせまいと、一生懸命にリハビリ体操に参加される方々を写真に収めさせていただきました

「年を取ると身体が動かなくなる！」「鈍らないように運動しなきゃ！」が、普段から口癖のご入居者様です。午前中は日課のウォーキングから始まり、ソファでのオリジナル柔軟体操でお身体を温め、午後はリハビリ体操で細かいところまでしっかり手指を動かされていました。