【介護付きホーム】介護付有料老人ホーム(一般型特定施設入居者生活介護)

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介護度進行予防運動

2021年10月10日

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「アリア恵比寿南」では通常毎週木曜日に介護度進行予防運動を行っております。

当ホーム内の機能訓練室にて介護予防運動担当スタッフが下肢・上肢筋力のマシーントレーニングを行います。
猫背など姿勢の崩れの予防や歩行時のふらつき防止など、お身体の筋力維持向上を目的としております。

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午後はダイニングルームにて集団運動プログラムを行っております。
集団運動では可動域の運動、言葉や手指をしようした物忘れ予防など脳にもよいとされる運動を行っております。
その他にも歌に合わせて座ってもできるダンスなど、ご参加いただいている皆様に楽しみながらお身体を動かすプログラムを行っております。

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