【介護はいつから？】「介護のはじまり」チェックリスト

年齢とともに暮らしぶりが変化してきたということはわかっていても、だれかの手助けが必要な状態になっているかどうかは本人も家族も意外と判断がつきにくいものです。あなたやご家族も気づかずに無理をしているかもしれません。このページでは、介護が必要となる目安をまとめていますので、まずは現状をチェックしてみましょう。

※記事の内容は2021年12月時点の情報をもとに作成しています。

自分自身のことをチェックする

人間、だれしも自分のことは「何となく大丈夫」と思いがちです。でも、気に留めていなかったような小さな変化が実は要介護リスクのサインになっている場合があります。しかし、早めに気づけばゆっくりと先のことを考えられます。まずはご自身の今の状況を振り返ってみましょう。

家族の状況をチェックする

家族の「老い」は、できれば認めたくないものです。でも早めに意識しはじめてこそ、いざというときに、ご本人もご家族も納得のいく、前向きな対応ができます。そこで、まずはご家族の目で今の状況を客観的に確認してみましょう。

あてはまる項目があったら…

１つでも当てはまったら介護に関する情報収集を始めましょう。今すぐに介護が必要な状況ではなくても、相談できる相手を見つけたり、先の見通しが立ったりすると、ご家族との生活にも余裕が生まれてきます。
また、ご本人では介護について積極的には考えられない場合も多いことを頭において下さい。そのようなとき、ご家族が介護保険の使い方や老人ホームの選び方などを理解しているというのはとても心強いものです。

離れた家族の状況をチェックする

離れて暮らす家族のことは心配なものです。ちょっとした違和感から変化に気づくこともあるため、小まめに連絡をとることが大切です。また、気づかないうちにご家族に負担がかかっている場合もあるため、ご自身のことも併せて振り返ってみて下さい。

あてはまる項目があったら…

１つでも当てはまるものがあれば、遠距離での介護や呼び寄せ介護、介護予防に関する情報収集を始めましょう。当てはまる数が増えるほど、人の助けが必要な状況です。ご家族が住む地元の市区町村の高齢福祉課など高齢者に関する担当部署で、社会福祉協議会、社会福祉事業団、福祉公社、NPO法人などの見守りサービスや地域包括支援センターを調べたり、地域のサポートを自治体に問い合わせたりと、離れていてもできることがあります。
また、先のこととして介護保険サービスの種類や自治体の高齢者向けサービス、老人ホームのことなども調べておくと、もしものときの選択肢が広がって安心です。